薄荷轻断食

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薄荷轻断食说明

1.在完成问卷以后，再选择你想要达到目标的时间选择日常锻炼难度，点击“生成计划”即可。

2.运动等数据记录的功能，清楚的查看身体每天的变化。

3.每条计划都有对应的热量目标和饮水目标，比生酮饮食和哥本哈根更有效果。

薄荷轻断食优势

1.如果你尝试了很多种减肥方法都不奏效，或者遇到了平台期，不妨试试这种全球流行的减肥方法。

2.涵盖目前最火爆的轻断食计划，如5+2轻断食、16+8轻断食。

3.然后软件会生成你的专属计划，给到你最详细的方案。

4.专业减肥服务：量身定做减脂计划，减肥顾问全程指导。

5.轻断食的原理是什么。

薄荷轻断食特色

1.帮助你快速实现减脂目标的同时，变得更自律，养成健康的生活方式。

2.自动计算BMI和体脂率，帮助你选择最优的断食方式。

3.监督你按时断食、饮食和喝水，帮助你养成自律好习惯。

薄荷轻断食评价

1.减肥达人都在用的热量、健身、体重记录工具，8000万减肥健身用户的选择，减肥健身人手必备。

2.可以去规划我们的运动课表，让我们更有效的去进行运动训练，快速地减肥塑形。

3.还在为计算食物热量而烦恼？还在花费大量精力查找健康减肥食谱？还在天天跳绳和keep复杂繁琐的健身和减肥操？来试试薄荷轻断食，无需运动节食，健康瘦身减脂。

4.点击查看计划详情，进入后即可选择执行这个专属的健身计划。

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