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1、工作太忙，想健身但没有时间去健身房？
2、想在家里健身，空有热情但无从下手？
3、网上的健身攻略不详细，怕跟着练伤身体？
4、上班太累回家不想运动，想尝试瑜伽和冥想？
5、明明定好了健身计划，但就是坚持不下来？
6、 健身、跑步、骑行、计步数据散落在不同平台，查看起来不方便？
1、用户健身都是可以更好的入门，这里有丰富的入门课程可以去了解；
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2、用户通过每日打卡来使自己保持每天运动的热情，为你记录每天运动的消耗情况，让你健康锻炼；
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Keep 国际版 - 专业健身计划定制和燃脂增肌数据记录 & 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，根据你的目标，个性化订制训练方案。
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根据你的训练强度，我们有不同等级的训练课程，也会制作多种等级的健身计划，帮助一步一步练出漂亮的肌肉。无论是初学者或专家，都能找到适合的锻炼运动。
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训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
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